Fin de año sin estrés: Claves para alimentarse bien y relajarse
Si el cansancio se está apoderando del día a día, acá te entregamos algunos consejos para lograr terminar este año en mejor forma, a través […]
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Enfermedades gastrointestinales: Conoce las 4 más comunes generadas por el estrés laboral
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Consejos: cómo reducir el estrés que genera el distanciamiento social
Pausas activas, lectura y alimentación equilibrada, son algunas de las recomendaciones que Bárbara Flores, nutricionista de Edenred, recomienda para pasar el periodo de cuarentena. El […]
Especialista entrega recomendaciones para aprender a controlar el bruxismo por estrés
Aunque puede presentarse en cualquier persona entre los 14 y 75 años de edad, la mayoría de las estadísticas coinciden en que la incidencia es […]